|
Новая эпоха
рождает новые технологии
ПРАКТИКА ГЛУБИННОГО КАСАНИЯ:
ГАРМОНИЯ ТЕЛА И ДУХА
Практика Глубинного касания
родилась и оформилась в конце 20
века, но ее по праву можно считать технологией 21 века.
Глубинные практики возникли в связи с тем, что в условиях
невероятно ускорившегося ритма жизни требуются совершенно новые
способы работы с человеческим телом и сознанием.
Это очень эффективная практика. На одном интенсиве можно
получить такие результаты, на которые ушли бы годы работы в
любой другой технологии.
Глубинное касание
– новая телесно-ориентированная техника. Она работает через
физическое тело со всеми уровнями человека (тонкими
телами, энергиями) и сознанием.
Главное отличие этой системы от широко известной йоги – наличие
динамических элементов. Упражнения глубинного касания сочетают
статику с динамикой, плавно сменяя друг друга в мягком
пластичном потоке
Практика способствует исцелению организма. Улучшается осанка,
выпрямляется позвоночник, проходят боли в спине (сколиоз,
остеохондроз...), а это значит, что внутренние органы начинают
лучше функционировать.
Появляется легкость в теле.
Повышается сила и гибкость мышц и сухожилий, происходит
улучшение пищеварения, укрепление иммунной, дыхательной и
сердечно-сосудистой систем.
В результате занятий выгорают шлаки, происходит глубинное
очищение организма.
Можно освободиться от внутренних зажимов как физических, так и
энергетических. Проработать психологические травмы (страхи,
обиды, комплексы и т. д.)
Проработать
критические ситуации из детства или другие травмирующие ситуации
и проблемы.
Происходит исцеление и гармонизация психических, тонких тел
человека (ментальное, эмоциональное, астральное, эфирное тела и
др.),
трансформация негативной памяти тела и др.
Практика помогает наладить взаимоотношения с людьми. В работе
особое внимание уделяется именно правильному взаимодействию с
партнером. Выстраиваются партнерские отношения с собой, людьми и
окружающим пространством.
Чем сильнее внутреннее сопротивление, тем болезненней будет
взаимодействие с партнером (и психологически и физически).
Поэтому очень важно, чтобы партнеры дали согласие на
взаимодействие друг с другом.
В реальной жизни на нас часто оказывают психологическое давление:
начальник, родители и т. д.
Во время занятий, мы учимся адаптироваться к давлению (в данном
случае физическому), не сутулиться под давлением, не
скукоживаться, а наоборот прорастать сквозь него, использовать
для своего роста, развития.
Появляется внутренний стержень, уверенность спокойствие и как
следствие, любое давление в реальной жизни уже не воспринимается
как травма.
Развивается интуиция. Гармонизируется внутреннее состояние.
Формируются физическое и духовное здоровье.
В Глубинном касании моделируется тело: женское становится более
женственным, стройным, подтянутым, а мужское – более
мужественным, крепким, плечи становятся шире, в отличие от
некоторых практик, где женское тело становится мужеподобным.
На более высоких уровнях, Глубинное касание работает как
практика личностного и духовного роста, тренировка различных
форм внимания, развитие лидерских и творческих качеств.
Традиция Глубинного касания, как эзотерическая практика,
нацелена на повышение осознанности, развитие внутреннего
наблюдателя.
В практике это достигается через осознанную работу с телом и
вниманием, а, следовательно, и энергией.
Цель практики - пробуждение, просветление, развитие "внимания
присутствия", внимания наблюдения - бытия или "бытийности".
Основа практики – это работа с человеком в паре и выполнение
определенных позиций (сидя, лежа) с другим человеком, а также
освоение и развитие различных форм внимания.
Состав и структура Традиции Глубинного Касания.
Раскачка
- задача которой состоит в подготовке тела и ума к
взаимодействию с партнером. Подготовительные упражнения, которые поддерживают и улучшают
функционирование системных органов, кожи, сердечно-сосудистой и
лимфатической систем.
Позиции давления и внимания
-
в которых возникают энергетические, ментальные, нервные и
физиологические процессы, оказывающие сильнейшее благотворное
воздействие на внутреннюю сферу человека как целого. Позиции
проводятся в парной работе с партнером.
Виды выстроенной
ходьбы
- ходьбы с протяжкой или энергетической ходьбы
-
дающие
возможность в динамике жить более правильной энергетической
жизнью каждого мгновения.
Набор энергии. Появляется легкость в теле. Исправляется осанка,
улучшается кровообращение мозга.
Личные техники - настроенные на конкретного человека, и
снабжающие его мощным инструментом работы над собой через
осознание в движении, в частности в режиме энергетической ходьбы.
Инициации или передачи
- позволяют закрепить очередной уровень энергий, на которые
вышел человек во время интенсива и предоставляют таинство
внутренней трансформации и санкцию на самостоятельную работу в
Глубинном касании.
СТУПЕНИ ОБУЧЕНИЯ.
Обучение происходит на интенсивах Глубинного касания в группе,
или индивидуально. Интенсив длится 4-5 дней.
Осваиваются различные комплексы позиций возрастающей сложности
не только по внешним техническим параметрам, но и по внутренней
работе. В частности нарабатываются навыки в работе с все более
сложной и тонкой формой внимания.
В Глубинном касании существует 9 уровней передач (инициаций).
Прохождение последовательности из 9 инициаций приводит к личному,
профессиональному и сущностному росту. Каждая инициация
готовится в специальных видах практики. Например, условием
получения инициации первых двух ступеней является освоение двух
этапов выстроенной ходьбы.
Получение первой передачи, дает право работать с человеком,
прошедшим интенсив, без присутствия инструктора.
Получение второй передачи, и прохождение 2-3 интенсивов, дает
право работать с любым человеком,
не прошедшим интенсив, проводить оздоровительные сеансы.
Известная фраза: «Хочешь изменить мир - измени сначала себя (начни
с себя)», - это как раз тот случай.
Начиная практиковать Рейки, Глубинное касание или, еще лучше, и
то и другое, с человеком происходит такая сильная и глубокая
трансформация, что незамедлительно сказывается на его окружении,
на его взаимоотношениях с окружающими людьми. Эти практики
настолько мощные, настолько быстро меняют качество жизни,
мировосприятие, мироощущение и свой собственный внутренний мир,
поэтому, я считаю, они для тех, кто хочет и готов менять свою
жизнь, меняться сам и согласен над этим работать.
|